Лечебная гимнастика (ЛФК)

Телефон для записи: 415-37-08

В настоящее время лечебная физкультура вступила в новую фазу своего развития — она становится обязательной частью комплексного лечения во многих медицинских специальностях.

Применение физических упражнений повышает действие других лечебных средств (медикаментозных, физиотерапевтических, мануальных, массажных и др.). В процессе выздоровления другие лечебные методы постепенно отменяются, а ЛФК, наоборот, расширяется, при этом больной сам активно участвует в лечебно-восстановительном процессе, постепенно формируется повседневная привычка и занятия становятся бытовой необходимостью, образом жизни, они способствуют длительному поддержанию ремиссии заболевания и долголетию.

Мышечная ткань восстановит свою структуру в любом возрасте, если мышцам создать условия. Регулярных легких физических упражнений будет достаточно, чтобы активизировать восстановительные процессы и заставить организм вырабатывать жизненную энергию.

Сложность самолечения заключается в неправильном распределении нагрузки на организм. Ряд упражнений, которые идеально подходят для укрепления здоровья условно абсолютно здоровому человеку, при тех или иных заболеваниях могут причинить вред и боль другому, страдающему какими-либо заболеваниями.

Лечебная физическая культура назначается индивидуально. Никто не говорит, что нельзя выполнять те или иные упражнения самостоятельно, точно так же увеличивая или уменьшая нагрузку, но в лечебных целях это должно производиться только под наблюдением врача-специалиста по ЛФК. Именно врач определяет методику занятий для каждого заболевания, при этом они могут назначаться индивидуально одному пациенту, нескольким или группе пациентов со схожими заболеваниями и симптомами. Врач учитывает общее состояние, возраст больного, перенесенные ранее заболевания и текущий образ жизни с учетом занятости.

Врач также назначает пациенту проведение занятий в домашних условиях с учетом допустимых нагрузок, этапов отдыха и перерывов. Весь курс имеет строго установленный план, ведь необходимо планомерно увеличивать нагрузку по видам упражнений и количеству повторов, а также учитывая возможность начала нагрузки у нетренированных и ослабленных пациентов из облегченных исходных положений и используя облегченные варианты движений. Наоборот, у спортсменов при физических перегрузках также отмечаются болевые и мышечно-тонические синдромы, которые требуют для восстановления нормы врачебной коррекции. Врач может подобрать наиболее подходящую именно к вашему случаю методику.